普洱茶需要洗茶，可以选择浸润洗茶法和刮沫洗茶法。
普洱的洗法：
一、浸润洗茶法；
浸润洗茶法就是在喝茶之前，先将适量茶叶放进杯中，然后倒入少许的开水，然后迅速将水倒掉。此方法既能温润了茶叶，使茶叶能够充分的发挥优良茶性品质，又起到洗净心态之功，可谓一举两得!
二、刮沫洗茶法；
刮沫洗茶法就是在冲泡茶叶时，先将适量茶叶放进杯中，注水时采用悬壶高冲的手法，一次性将开水注满杯子，这时茶汤会有丰富的泡沫产生并漂浮在茶汤表面，然后只需把浮沫刮掉，就可以放心的继续冲泡饮用了。
洗茶注意事项：
洗茶的速度一定要快，并且把洗茶的水直接倒掉，不能注入茶海中，以免二次污染。对于名优的绿茶，黄茶，不洗茶也是可以的。
